KOKONada
O MNIE
Od dziecka uwielbiam tworzyć i współtworzyć: sztukę, rękodzieło, upiększać otoczenie.
Od dziecka kocham las, przyrodę, morze a szum wiatru poruszającego liście – szczególnie liście brzozy – to dla mnie najpiękniejszy dźwięk na świecie.
Od dawna nurtują mnie pytania o sens bycia, przyczyny cierpienia i wewnętrznego bólu, o to czy i jak można być szczęśliwym.
Od dawna jestem przekonana, że my ludzie aby przetrwać i ocalić planetę musimy wrócić do połączenia z przyrodą.
Mój „zespół niespokojnych rąk” realizuję w lepieniu ceramiki, naturalnym barwierstwie i druku roślinnym, robieniu na drutach i szydełku, zdobieniu przedmiotów metodą decoupage, malarstwie i wielu innych 😉
Moją potrzebę bycia z naturą i w naturze spełniam poprzez bycie w niej a zachęcam do tego innych prowadząc treningi więzi z naturą i leśne, uważne spacery.
Moją pasję zgłębiania zakamarków ludzkiej psychiki i poznawania możliwości przeżycia życia w pełni realizuję w terapii własnej i rozwoju osobistym oraz prowadząc warsztaty arteterapeutyczne. Pomagam poznać zasoby i ograniczenia, pokazuję drogę ku samoakceptacji, ku samoopiece i zrozumieniu Siebie. Proponuję doświadczenia, które wyzwalają kreatywność, lepsze zrozumienie emocji swoich i innych, nawiązanie i utrzymanie kontaktu z ciałem.
Jestem dyplomowaną arteterapeutką, trenerką grupową umiejętności psychospołecznych i trenerką więzi z naturą oraz teatrolożką i dziennikarką.
ARTETERAPIA
Poznaj Siebie w procesie, w działaniu, w doświadczeniu, w ruchu, w przeżyciu, w tworzeniu. To przygoda, która może ukazać to czego szukasz, za czym tęsknisz, zapomniane, pozawerbalne, nowe….
WIĘŻ Z NATURĄ
Relaks, regeneracja, witalizacja, zmysłowość, połączenie z przyrodą. Wdech i wydech. Jesteś częścią natury, w każdej chwili możesz się z nią spotkać, uważniej, głębiej, na dłużej. Chodź do lasu.
RĘKODZIEŁO
Medytacja w kreacji. Zajęte ręce to wolna głowa. Niech Cię niesie Twoja siła tworzenia. Bez oczekiwań, bez względu na rezultat, dla zabawy i radości, jak dziecko.












